Träning

Kvällen träning bestod av en salig blandning. Men fokuserade ändå mest på triceps och axlar. Dips, chins, axelpress, triceps press, hantellyft åt sidan mm. Körde 10 min på crosstrainern för att värma upp och avslutade också passet med det.

Jag vill ha bruna ben och sommar!

Nu ska jag lägga mig i sängen för att plugga och sen sooova! Tidig dag imorgon. Ha det gött!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>